首先我们要明确为什么被限流，笔记限流大致分为这几类：账号违规，笔记违规、本身没有流量。
一、账号违规
在讲小红书“笔记”限流之前，我们先讲一下账号本身的问题，如果账号本身出了问题，哪怕笔记再好，也是被限流的。
什么情况下账号会被限流？
01.一个手机多个账号登录
这个特征是系统典型识别的，基本水军刷粉一类的账号都是这么操作的，所以如果一旦出现一机多号，就很容易被系统识别为“可能是水军”。那多少才算一机多号？回归到日常情况，一般大家一机两号还是比较正常的，但是超过了2个账号登陆，被关“小黑屋”的概率就特别大。
02.昵称涉及违规和广告
涉及政治，广告、个人联系方式等昵称都是不可取的，系统会识别到，有些更严重地则会被限制不能使用。
03.头像违规
你以为在头像里添加二维码、个人联系方式或者带有其他引导性质的信息不会被系统检测到？现在机器识别这么厉害，无论你是带个logo还是常见的二维码，分分钟被揪出来，所以千万不要存侥幸心理，不然结局也是被限流。
04.个性签名违规
在签名栏里添加了直白的引导方式，这个被后台检测到也会被限流，所以红人研习团还是建议少留，目前0风险的方式就是留下自己的邮箱。
05.旧号重新登录
旧号长期不登陆会被系统判定为僵尸账号，进而限制权限。这个时候也不用担心，建议先养号1-2周。
二、笔记违规
说完了账号违规，再来说一说什么情况下会出现笔记违规。
1、发单个产品的推荐笔记，或者多个产品推荐的时候，明显偏向某一款产品。
2、人为刷太多数据，比方说你是个新号，但一下子刷几百上千个点赞收藏，很容易被检测违规
3、恶意贬低其他产品。
4、留下不合规的联系方式，比方二维码、微信号、店铺名、QQ、手机号、链接等。
5、非原创内容，比方说你抄袭小红书上的内容和图片。图片上有水印也是非原创。
6、不友善内容，内容或者评论区骂人、诽谤、造谣、歧视、威胁等，都是严重违规的。
7、诱导分享，比方直接说抽奖转发，也是违规的。
8、侵权、盗版、虚假、无价值的内容，例如假货、高仿、A单、重复笔记、发布难以辨识而且影响阅读体验的文字。
9、发布色情低俗、暴力恐怖、赌博类的内容
三、笔记本身没有流量
有些小红书运营账号，都是刚做不久的号，没发多少篇笔记，笔记质量也不高。不是小红书给你限流，而是你的账号本身就没有流量。那这种情况下要怎么把流量做起来？除了多写优质笔记别无他法。
限流不是一天两天的事情，想要尽快恢复正常，以下2件事情你必须要做：
1、活跃品牌账号，指的是像普通用户一样，阅读小红书给你推荐的笔记，搜索浏览一些行业相关的笔记，进行点赞互动，一天三次，一次20分钟左右，早中晚休息时间做就可以。（顺便记得看看小红书的避坑指南哦！）
注意，我们说的互动，不是很在别人笔记下面很敷衍地留一句“在哪买”“好好看啊”这样的话，而是尽量提出一些容易让博主回复你的问题。
2、发布追热点笔记，追热点很容易提升曝光量，多追几篇热点，用户互动量上去了，流量恢复比较快。要注意的是，追热点一定是行业相关的热点，不能硬蹭热点，而且还要加一点干货进去。（类似于我们所说的抱大腿！蹭流量）
最后，在做内容前你一定要想清楚三个问题：
1、你的用户群体是谁？
2、他zui需要什么？
3、提供什么样的价值他才能被吸引
如果还没想明白内容到底是为了满足什么样的人，就开始输出内容了，我相信你对于用户的力量还是一无所知，长此以往下去，用户喜爱度会降低，zui终带来的恶循环就是整个账号曝光受到影响。
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